سابلیمینال چیست و آیا واقعا موثر است؟؟
اگر به هیپنوتیزم علاقه دارید؛ حتما مفهوم سابلیمینال و نحوه کارکرد آن هم برای شما جذاب خواهدبود. البته تفاوتهایی میان این دو وجود دارد که دانستن آن خالی از لطف نیست. سوالی که اکثر افراد در این مورد دارند این است که آیا واقعا سابلیمینانها تا اندازهای که گفته میشود؛ ذهن و ناخودآگاه انسان را تحت تاثیر خواهند داد؟ برای نتیجهگیری کامل در این خصوص حتما این مقاله را مطالعه کنید.
سابلیمینال چیست؟ چطورکار می کنند؟
قدرت پنهان ذهن خود را برای رسیدن به اهداف باز کنید!
ذهن شما بسیار قدرتمند است و این افکار شما هستند که نحوه عملکرد و نحوه گذر از زندگی را کنترل می کنند. هر کاری که انجام می دهید و هر کجای زندگی که در حال حاضر هستید، نتیجه طرز تفکر و رفتار روزمره شماست. هر کاری که در 10 سال آینده انجام دهید، نتیجه کاری است که اکنون انجام می دهید!
شما این قدرت را دارید که تغییرات باورنکردنی را در زندگی خود ایجاد کنید. ویلیام جیمز، روانشناس بزرگ آمریکایی می گوید: “انسان ها با تغییر نگرش های درونی ذهن خود، می توانند جنبه های بیرونی زندگی خود را تغییر دهند”. اگر بتوانید افکار خود را تغییر دهید، می توانید خود را سطوح اصلی تغییر دهید و کیفیت زندگی تان را به شدت افزایش دهید.
مغز شما از صد تریلیون ارتباط عصبی تشکیل شده است. این ارتباطات بیشتر از کهکشان های موجود در جهان است! انیشتین تخمین زد که ما فقط از بخش کوچکی از مغزمان، حدود 10 درصد استفاده می کنیم.
حتما بخوانید: کتاب باور کنید تا ببینید
پیام های سابلیمینال چیست؟
آستانه های احساس “Subliminal” به معنای زیر آستانه ادراک آگاهانه است. به بیان ساده تر، صدای ضمنی به صداهایی اطلاق می شود که در سطحی پخش می شوند که نمی توانید آگاهانه آنها را بشنوید – اما این را ضمیر ناخودآگاه شما می تواند درک کند.
پیام های (صوتی) سابلیمینال عبارت هایی هستند که ذهن آگاه شما را دور می زنند و مستقیماً وارد ناخودآگاه شما می شوند. این تأییدهای مثبت پنهان در موسیقی، درست در زیر سطح شنوایی شما، نهفته است. از آنجا که ذهن آگاه شما از پیشنهادات زیرزمینی نهفته در موسیقی آگاه نیست، نمی تواند موانعی در برابر آن ایجاد کند. به همین دلیل است که تأییدات سابلیمینال از هر گونه مقاومت، که معمولاً شما را عقب می اندازد، اجتناب می کنند.
ذهن آگاه شما فقط موسیقی می شنود. اما اتفاقات بسیار بیشتری در پشت صحنه رخ می دهد! با گوش دادن مکرر، ضمیر ناخودآگاه شما شروع به پذیرش پیشنهادات به عنوان حقیقت می کند. روز به روز، رسیدن به اهداف برای شما آسان تر می شود زیرا اکنون از منبع قدرت – ضمیر ناخودآگاه خود استفاده کرده اید.
پیام های سابلیمینال چگونه کار می کنند؟
برای درک واقعی و شروع به استفاده از قدرت پیام های ناخودآگاه، باید کمی درباره ذهن خود بدانید. می دانیدکه تنها دو راه اصلی برای درک جهان وجود دارد – آگاهانه و ناخودآگاه.
ذهن انسان را می توان با کوه یخی مقایسه کرد که نوک قابل مشاهده یخ ذهن آگاه شما است. و توده نامرئی یا قسمت بزرگتری در زیر آب ضمیر ناخودآگاه شما است. در حقیقت، بیش از 90 درصد آنچه شما فکر می کنید، احساس می کنید و انجام می دهید توسط ضمیر ناخودآگاه شما کنترل می شود. یک تغییر واقعی از زیر سطح آغاز می شود.
ذهن سطحی – ذهن آگاه شما
همانطور که از نامش پیداست، ذهن خودآگاه شما زمانی کار می کند که هوشیار و بیدار باشید. این ذهنی است که شما در طول روز به طور فعال و عمدی با آن فکر می کنید. شما احتمالاً آن را به عنوان یک صدای داخلی تا حدودی مداوم تجربه می کنید که از آن به عنوان “من” یاد می کنید.
اما اگرچه ذهن آگاه مطمئناً کاربردهای خود را دارد، اما در کارهایی که می تواند به تنهایی انجام دهد بسیار محدود است. مطالعات نشان داده است که می تواند در هر زمان تنها تعداد انگشت شماری از ایده ها را در خود جای دهد. به همین دلیل است که اکثر زندگی شما به طور خودکار توسط ذهن دیگر شما – ناخودآگاه اداره می شود. به همین خاطر نیز سابلیمینال ها در این بخش مانور می دهند.
ذهن عمیق تر – ضمیر ناخودآگاه شما
ضمیر ناخودآگاه ذهن بزرگتر شماست. این دستگاه همیشه فعال است و می تواند میلیون ها پیام اطلاعات حسی را در هر ثانیه پردازش کند. ناخودآگاه شامل تمام خرد، خاطرات و هوش شماست. ضمیر ناخودآگاه محل خلاقیت، افکار و احساسات شماست. ناخودآگاه تعمیر و نگهداری بدن و فرایندهای خودکار مانند تنفس، خون رسانی یا بازسازی بافت را تنظیم می کند. ذهن آگاه نمی تواند بریدگی را التیام بخشد یا ضربان قلب شما را تسریع کند. ضمیر ناخودآگاه این کار را می کند!
مهمتر از همه، ضمیر ناخودآگاه همه برنامه های رفتاری شما را که برای زندگی خود استفاده می کنید ذخیره و اجرا می کند. ضمیر ناخودآگاه مانند عملکرد “خلبان خودکار” در مغز است، که به شما اجازه می دهد چندین کار را همزمان انجام دهید بدون اینکه نیاز به تمرکز بر همه آنها به طور همزمان داشته باشید. این ویژگی مفید است زیرا ذهن آگاه شما را آزاد می کند تا در مورد چیزهای دیگر فکر کند.
به عنوان مثال، یادگیری رانندگی با ماشین شامل یادگیری بسیاری از عادات کوچک است. بعد از اینکه چندین بار آنها را آگاهانه تمرین کردید، آنها عادی می شوند و همکنون شما می توانید سوار ماشین شوید و تصمیم بگیرید کجا می خواهید بروید.
چگونه می توان ضمیر ناخودآگاه را با کمک سابلیمینال برای موفقیت برنامه ریزی مجدد کرد؟
چرخه افکار، اقدامات، نتایج و باورها در تعامل بین خودآگاه و ناخودآگاه در حال انجام است. اما چرا برخی افراد به طور طبیعی بر روی چیزهای مثبت تمرکز می کنند، چه چیزی به آنها کمک می کند تا به موفقیت برسند؟ پاسخ برنامه نویسی است.
ذهن شما توسط والدین، معلمان، بستگان، همسالان، رسانه ها و نحوه صحبت با خود برنامه ریزی شده است. هر آنچه که برای شما اتفاق افتاده و هر آنچه که تصور می کردید به عنوان یک ضبط چند حسی در ضمیر ناخودآگاه شما ذخیره می شود. شما برنامه های مثبت و حمایتی و برخی برنامه های منفی و محدود کننده را دریافت کرده اید.
اگر می خواهید زندگی خود را تغییر داده و ارتقا دهید، باید برنامه های قدیمی و محدود کننده خود را ارتقا دهید. تا زمانی که ضمیر ناخودآگاه شما برای موفقیت برنامه ریزی نشده باشد، هر چیزی که یاد بگیرید، بدانید یا انجام دهید در دراز مدت تغییری ایجاد نمی کند. شما نمی توانید بر برنامه ریزی ناخودآگاه خود با استدلال های منطقی یا حتی سخت کوشی غلبه کنید.
نرم افزارهای شنیداری سابلیمینال، نرم افزارهای جدید و مثبتی را برای ذهن شما ارائه می دهند. این یک روش بسیار موثر برای تغییر برنامه منفی و ارتقاء نرم افزار ذهن شما است. که به نوبه خود عملکرد شما در جهان و کیفیت زندگی شما را افزایش می دهد. همانطور که یک باغبان بذرها را می کارد و با صبر و حوصله منتظر رشد آنها می شود، جملات تاکیدی زیرزمینی ایده های مثبتی را در ذهن شما می کارند.
آیا پیام های سابلیمینال واقعاً کار می کنند؟
بسیاری از مطالعات مستند وجود دارد که ثابت می کند پیام های سابلیمینال می توانند اثرات قابل اندازه گیری و ماندگاری ایجاد کنند، از ترک عادت های بد تا بهبود عملکرد. در واقع، تأییدهای سابلیمینال می توانند برای بهبود هر زمینه ای از زندگی شما استفاده شوند – از تغییرات عمیق داخلی گرفته تا پیشرفت بدن و فیزیکی. به عنوان مثال، می توانید انگیزه خود را افزایش دهید، عزت نفس خود را افزایش دهید، بیماری ها و هراس ها را درمان کنید … واقعاً بی پایان هستند!
منبع:
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.