کتاب تفکر سریع و آهسته از دنیل کانمن
تفکر سریع و آهسته اثر دنیل کانمن
انسان چگونه میاندیشد؟ چه عواملی بر روی تصمیمات او اثر گذارند؟ پاسخ این سوالها را کسی بهتر از دنیل کانمان، روانشناس سرشناس و برنده جایزه نوبل نمیداند. کتاب «تفکر، سریع و آهسته» که در سال 2011 منتشر شد، پس از انتشار در صدر پرفروشترین کتابهای روانشناسی با فروش بیش از 2 میلیون نسخه قرار گرفت. کانمان در این کتاب به معرفی دو بخش از ذهن که اندیشه و تفکر ما را هدایت میکنند میپردازد. بخش اول تفکر سریع و احساسی است و بخش دوم تفکر آهسته و منطقی. وی با ارائه روشهای متعدد و کاربردی به ما میآموزد تا چگونه با مدیریت این دو بخش، میزان خطاهای ذهن خود را کاهش داده و تصمیمات بهتری چه در زندگی شخصی، چه در دفتر کار و چه در هر کجای دیگر، بگیرید.
درباره کتاب تفکر سریع و آهسته
کتاب تفکر سریع و کند، اثری نوشته ی دانیل کانمن است که نخستین بار در سال 2011 منتشر شد. کانمن در این کتاب پرطرفدار و پرفروش، ما را به سفری دگرگون کننده به اعماق ذهن می برد و دو سیستم تفکر در بشر را تشریح می کند: سیستم اول، سریع، شهود-محور و عاطفی است و سیستم دوم، کندتر، مشورت-محور و منطق گراتر است.
کانمن توانایی های خارق العاده و البته نقاط ضعفِ تفکر سریع را آشکار می کند و تأثیر فراگیر ادراک های شهود-محور را بر تفکرات و رفتارهای ما نشان می دهد. سختی های پیش بینیِ این که چه عواملی ما را در آینده خوشحال خواهند کرد، چالش های داشتن فهمی عاقلانه و درست از ریسک پذیری در زندگی حرفه ای و شخصی، و تأثیر عمیق جانبداری های ذهنی بر تمامی جنبه های ریز و درشت زندگی انسان را تنها از طریق رسیدن به درکی درست از چگونگی کارکرد این دو سیستم در کنار یکدیگر می توان فهمید؛ سیستم هایی که تمامی قضاوت ها و تصمیمات ما را شکل می دهند.
حتما بخوانید: کتاب کنترل ذهن
موضوع کتاب در مورد چیست؟
اگر از شما بپرسند به چه فکر میکنید، معمولاً میتوانید به این پرسش پاسخ دهید. شما باور دارید که میدانید در ذهنتان چه میگذرد. این امر، معمولاً شامل تفکری آگاهانه است که به تفکری دیگر میانجامد؛ اما این تنها راه فعالیت ذهنتان محسوب نمیشود و البته چندان هم معمول نیست. بسیاری از احساسات و اندیشههای شما بیآنکه منشأ آن را بدانید، پدید آمدهاند.
شما نمیتوانید مشخص کنید چگونه وجود چراغی را روی میزتان متوجه شدید یا آزردگی همسرتان را در صدای او پشت تلفن تشخیص دادید یا چگونه خطری را در جاده بدون آگاهییافتن از آن، پشت سر گذاشتهاید. عملکرد ذهنتان، که شکل دهندۀ برداشت، ادراک و تصمیمگیریهاست، در سکوت ذهن ما جریان دارد. در این کتاب بیشتر به سوگیریهای شهودی یا درونیابی میپردازیم؛ اما این تمرکز بر خطاها از ارزش هوش انسان نمیکاهد؛ همانگونه که توجه به بیماریها در متون پزشکی، تندرستی را زیر سؤال نمیبرد.
بیشتر ما در اغلب اوقات، در وضعیت سلامت به سر میبریم و بیشتر داوریها و اعمالمان در غالب اوقات بهجا هستند. ما در زندگی خود معمولاً اجازه میدهیم احساسمان راهنمای ما باشد. اطمینانی که به باورها و احساسات شهودی خود داریم، معمولاً درست است؛ اما همیشه اینطور نیست. ما اغلب، حتی هنگام ارتکاب اشتباه هم به خود اطمینان داریم. احتمالاً یک ناظر بیطرف در تشخیص خطاهایمان موفقتر از خود ما عمل میکند.
مفهوم اصلی کتاب تفکر سریع و آهسته
خلاصه کتاب تقکر سریع و کند از دنیل کانمن (ترجمه کتاب Thinking Fast and Slow) که با اسم تفکر سریع و آهسته هم شناخته میشه، از نگاه روانشناسی ساختار تصمیمگیری ذهن رو بررسی میکنه.
نویسنده توی این کتاب نشون میده که چرا برخلاف تصور، ذهن تمایل داره که در اکثر مواقع رفتارهای غیرعقلایی انجام بده. خلاصه کتاب تفکر سریع و کند نشون میده که تفکر منطقی موردنظرِ علم اقتصاد عملا هیچ نقشی در صحنهی عمل نداره و مردم اکثرا براساس احساسات راجعبه تصمیمات اقتصادی نتیجهگیری میکنن.
دنیل کانمن توی این کتاب ازطریق داستانهای مختلف و سوالات تعاملی تو رو بهعنوان خواننده در بطن گفتههای خودش قرار میده و حسابی به چالشت میکشه تا با تمام وجودت صحت حرفهایی رو که میزنه، درک کنی.
چیزی که توی خلاصه کتاب تفکر سریع و کند میخونی، درک نوین و تازهای از ساختار ذهن انسانه.
درباره نویسنده کتاب
دنیل کانمن در ۵ مارس ۱۹۳۴ چشم به جهان گشود. او روانشناس آمریکایی-اسرائیلی است که برای کار روی روان شناسی قضاوت و تصمیم گیری و نیز اقتصاد رفتاری، که به خاطر آن جایزه نوبل اقتصاد ۲۰۰۲را برد، بسیار مشهور است.
او مقطع کارشناسی و کارشناسی ارشد خود را در رشته روانشناسی و علوم ریاضی از دانشگاه عبری در اورشلیم دریافت کرده است. در سال ۱۹۵۸ به ایالات متحده آمریکا رفت و مدرک دکترای خود را در سال ۱۹۶۱ در رشته روانشناسی از دانشگاه کالیفرنیا کسب نمود.
چه کسانی از مطالعه کتاب تفکر سریع و آهسته لذت می برند؟
– اگه فکر میکنی که همیشه تفکر منطقی درسته
– اگه راجعبه موضوعات روانشناسانه کنجکاو هستی
حتما بخوانید: کتاب پاکسازی ذهن برای موفق شدن در زندگی
بخشهایی از متن کتاب تفکر سریع و آهسته
- یک روش قابل اعتماد برای اینکه مردم به یک دروغ باور پیدا کنند تکرار مکرر آن است، زیرا آشنایی با یک موضوع به راحتی از حقیقت قابل تشخیص نمیباشد. نهادهای مستبد و بازاریابها همیشه این واقعیت را میدانسته اند. “
- “اعتقاد راحت کننده ما در مورد اینکه جهان منطقی است بر بنیادی ایمن بنا نهاده شده است یعنی توانایی تقریباً نامحدود ما در نادیده گرفتن جهل و نادانی خودمان.”
- “هوش فقط توانایی استدلال نیست. هوش توانایی یافتن موضوعات مربوطه در حافظه و گسترش توجه در صورت لزوم نیز هست. “
- “روان شناس، پل روزین، متخصص انزجار، مشاهده کرده است که یک سوسک جذابیت یک کاسه گیلاس را به طور کامل از بین میبرد، اما یک گیلاس بر یک کاسه سوسک هیچ تاثیری نخواهد داشت.”
- “اگر در مورد اینکه فردی با افکار باور پذیر و باهوش به نظر برسید، اهمیت میدهید،وقتی که میتوانید با زبانی ساده تر حرف خود را بیان کنید، از زبانی پیچیده استفاده نکنید .”
- “این ایده که آینده قابل پیش بینی نیست هر روز با سادگی توضیح گذشته تضعیف میشود.”
- “پول برای شما خوشبختی و خوشحالی را نمیخرد، اما بی پولی مطمئناً برای شما بدبختی به ارمغان میآورد.”
- “عجیب و غریب به نظر میرسد، من خودم و تجربه کردن خودم را به یاد میآورم و اما کسی که زندگی کردم برای من مثل یک غریبه به نظر میاد.”
- ” قانون کلی “حداقل تلاش” برای اعمال شناختی و همچنین جسمی هم به کار برده میشود. این قانون بیان میکند که اگر چندین روش برای دستیابی به هدفی یکسان وجود داشته باشد، مردم در نهایت به سمت خط مشی دارای کمترین اقدامات جذب خواهند شد. در اقتصاد عمل، تلاش کردن نوعی هزینه است و کسب مهارت با ایجاد تعادل بین منافع و هزینه هدایت میشود. تنبلی در اعماق طبیعت ما نهفته است. “
- “ما تمایل داریم چیزهایی که در مورد جهان میدانیم را دست بالا بگیریم و نقش شانس را در رویدادها دست کم میگیریم.”
- “من همیشه بر این باور بوده ام که تحقیقات علمی حوزه دیگری است که نوعی خوش بینی برای موفقیت در آن ضروری است. هنوز دانشمند موفقی را ملاقات نکرده ام که توانایی اغراق کردن در مورد اهمیت کاری که انجام میدهد را نداشته باشد، و معتقدم که محققانی که فاقد احساس اهمیت دادن خیالی هستند، در برابر تجربههای مکرر چندین شکست و موفقیتهای نادر و کوچک، یعنی سرنوشت اکثر محققان، پژمرده خواهد شد. “
- “اعتمادی که افراد به اعتقادات خود دارند بیشتر به کیفیت داستانی بستگی دارد که میتوانند درباره آنچه میبینند تعریف کنند، حتی اگر کم ببینند.”
- “ما میتوانیم نسبت به بدیهیات نابینا باشیم، و همچنین نسبت به بی بصیرتی خود هم نابینا هستیم.”
- “جهان بسیار کمتر از آنچه فکر میکنید منطقی است. ایجاد انسجام بیشتر از نحوه کار کردن ذهن شما ناشی میشود. “
- “به احتمال زیاد با یافتن شگفتیهایی در رفتار خود چیزی یاد میگیرید تا با شنیدن حقایق شگفت آور در مورد مردم به صورت کلی.”
- “ساده ترین راه برای افزایش شادی این است که استفاده از وقت خود را کنترل کنید. آیا میتوانید وقت بیشتری برای انجام کارهایی که از انجام آنها لذت میبرید پیدا کنید؟ “
- “این توهم که گذشته را درک میکنیم، اعتماد به نفس بیش از حدی در مورد توانایی ما برای پیش بینی آینده داریم ایجاد میکند.”
- “اعتماد به نفس احساسی است که منعکس کننده انسجام اطلاعات و سهولت شناختی پردازش آن میباشد. عاقلانه است که پذیرش عدم قطعیت را جدی بگیریم، اما اظهار اعتماد به نفس بالا در اصل به شما میگوید که فرد داستانی منسجم را در ذهن خود ساخته است، داستانی که لزوماً واقعیت ندارد. “
- “آزمون یادگیری روانشناسی این است که آیا درک شما از موقعیتهایی که با آن روبرو میشوید تغییر کرده است، نه اینکه آیا یک واقعیت جدیدی را یاد گرفته اید یا نه.”
- “شخصی که با ضررهای خود کنار نیامده است، احتمالاً قمارهایی را میپذیرد که در حالت عادی برای او غیرقابل قبول خواهند بود.”
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
راه و روش پولسازی
دوره آموزش پولسازی
دوره هوش مالی و اقتصادی
تکنیکهای حرفه ای فروش
مدیریت فروش چیست؟
قدم زدن روی ماه با انیشتین
1 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.
سلام دوست من ممنونم از خلاصه کتاب های خوبتون،برای من خیلی جذاب بود نمونه ی این خلاصه کتاب هارو توی سایت https://365book.ir دیدم ازونجایی که هردو قلم رو دوست داشتم، و خودم دستی به نوشتن دارم؛ کنجکاوم نظر خودتون رودرمورد هر دو قلم بدونم