آزمون_طرحواره_های_ناسازگاری_اولیه_یانگ

آزمون طرحواره‌های ناسازگار اولیه یانگ: سنجشی برای کشف ریشه‌های مشکلات روانی

آزمون طرحواره‌های ناسازگار اولیه یانگ یکی از معتبرترین ابزارهای روان‌شناختی برای شناسایی الگوهای فکری و احساسی ناهنجار است که از کودکی در ذهن ما شکل گرفته و بر زندگی امروزمان تأثیر می‌گذارد. این آزمون توسط جفری یانگ، روان‌شناس برجسته، طراحی شده و به افراد کمک می‌کند تا طرحواره‌های خود را بشناسند و راهی برای تغییر و بهبود کیفیت زندگی‌شان پیدا کنند.

چگونه آزمون طرحواره‌های یانگ کمک می‌کند؟

آزمون طرحواره‌های ناسازگار اولیه یانگ به شما کمک می‌کند تا:

  • طرحواره‌های خود را شناسایی کنید و متوجه شوید کدام باورهای ناخودآگاه بر زندگی شما تأثیر منفی گذاشته‌اند.
  • الگوهای فکری خود را اصلاح کنید تا از رفتارهای آسیب‌زا دوری کنید.
  • روابط بهتری بسازید و در مواجهه با چالش‌های احساسی، تصمیمات سالم‌تری بگیرید
  • مسیر رشد شخصی خود را هموار کنید و به سلامت روانی بهتری دست پیدا کنید.

جهت انجام آزمون طرحواره های ناسازگار اولیه، لطفا  ثبت نام کنید یا وارد سایت شوید