افزایش انگیزه – رمز موفقیت
“Driven”” کلمه ای است که ما برای توصیف افرادی که موفقیت زیادی در زندگی تجربه کردهاند استفاده میکنیم و مطالعه زندگینامه آنان موجب افزایش انگیزه در ما میشود. آیا تا به حال فکر کردهاید که چرا ما از این کلمه استفاده می کنیم؟ چرا، “pushed” یا “moved” یا کلمه دیگری برای توصیف رسیدن از نقطه A به نقطه B نیست؟ کلمه ” Driven ” از اصطلاح “قدرت محرک” گرفته شده است و برای توصیف مهارت یادگیری، درک و استفاده از اشتیاق شما برای رسیدن به اهداف استفاده می شود.
به عبارت دیگر، این همان چیزی است که به شما انگیزه می دهد تا در مدرسه، محل کار و زندگی بهترین تلاش خود را انجام دهید. انگیزه چیزی است که باعث می شود کارهایی را که میخواهیم انجام دهیم.
چه چیزی باعث افزایش انگیزه میشود؟
اول از همه، همه انگیزه دارند، اما نه همیشه به همین دلیل مهم است که تفاوت در انگیزه ها را بشناسید و درک کنید تا به طور خودکار تصور نکنیم فقط به این دلیل که به نظر نمی رسد شخص از یک چیز انگیزه داشته باشد، انگیزه آن همیشگی است. افراد مختلف چیزهای مختلفی دارند که به آنها انگیزه می دهد.
همه در برهه ای از زمان زندگی خود انگیزه دارند. مسئله این است که انگیزه بسیاری از افراد غالباً به اندازه کافی طولانی نیست. در نتیجه، آنها به جای کمک به زندگی، آنها را از زندگی می گیرند. تفاوت بین دهندهها و گیرندگان در این است که هر چند وقت یکبار انگیزه انجام کاری را میگیرند.
محرک اساسی افزایش انگیزه
- تمایل به بدست آوردن چیزی
- ترس از دست دادن چیزی
ساده است. همه این دو چیز را دارند که در اعماق وجودشان کار می کنند و آنها را به انجام کاری ترغیب می کنند. این انگیزه ها باعث می شود تا افراد به روش های خاصی یا چیزی را بدست آورند یا از گم شدن چیزی جلوگیری کنند. آیا می خواهید انگیزه خود را افزایش دهید؟[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”2311″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
نکاتی برای افزایش انگیزه
1.با افراد مثبت و باانگیزه دور هم جمع شوید
شاید اولین و مهمترین قدم در یادگیری چگونگی ایجاد انگیزه، نگاهی به افراد دیگر باشد. آنها را با دقت تماشا کنید و به دنبال افراد مثبت یا خوشحال باشید. تاثیری که آنها روی شما خواهند گذاشت مهم است. خواهید دید که این افراد مثبت چگونه به خود انگیزه می دهند. در نتیجه یاد خواهید گرفت که چگونه به خود انگیزه دهید.
2.با روشی مثبت ارتباط برقرار کنید
مهارت های ارتباطی کلید درک خود و دیگران است. یک قانون ساده استفاده از ارتباطات مثبت برای کمک به نیروهای انگیزشی درون شماست. لبخند زدن را انتخاب کنید. چیزهای مثبت بگویید. وقتی از شما خواسته شد چیزی را یادداشت کنید، آن را به جای بیان منفی، مثبت بگذارید. با انتخاب حرکت به سمت مثبت، انگیزه را برای خود و همچنین دیگران بهبود خواهید بخشید.
3.از تصدیق های مثبت برای افزایش انگیزه در خود استفاده کنید
تأییدهای مثبت عباراتی درباره خود هستند مانند “من اهداف خوبی تعیین می کنم”، “من به اهدافم می رسم” و “من می خواهم یاد بگیرم و موفق شوم”. این نوع جملات به شما کمک می کند از جنبه منفی به سمت مثبت حرکت کرده و انگیزه خود را فراهم کنید.
4.بیاموزید که چه چیزی شما را تحریک میکند
هر شخصی متفاوت است. انگیزه برخی افراد پول است، در حالی که انگیزه دیگران با کمک به دیگران است. هرچه هست، یاد بگیرید چه چیزی واقعاً شما را تحریک می کند.
5.تنظیم و دستیابی به اهداف را بیاموزید
تحقیقات نشان داده است که یکی از بهترین راههای ایجاد انگیزه، یادگیری نحوه تعیین اهداف و سپس دستیابی به آنها است.
چند بار عدم موفقیت خود را ناشی از بی انگیزگی می دانید؟ “اگر فقط انگیزه بیشتری داشتم می توانستم ارتقا پیدا کنم.” یا، “اگر انگیزه کافی داشتم می توانستم A بدست آورم.” اکنون می دانید که “عدم انگیزه” عذر موجهی نیست، زیرا مراحلی وجود دارد که می توانیم برای یافتن آنچه انگیزه ما است قدم برداریم.
آرزوی دستیابی به موفقیت در ذات هر انسانی است. این آرزو برای رشد، کار بیشتر، دستیابی بیشتر و تحقق رویاهای خود است. اگر تمایل شدید و عزم راسخ برای موفقیت داشته باشید، رویاهای شما می توانند به واقعیت تبدیل شوند.
[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”2309″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
حتما بخوانید: چگونه هر روز صبح با انگیزه بیدار شویم؟
نکات انگیزشی رسیدن به موفقیت
من چند نکته انگیزشی برای شما نوشته ام، که امیدوارم در سفر به موفقیت به شما کمک کند.
تخیل، اغلب به واقعیت تبدیل می شود.
یک وضعیت خاص را بارها و بارها، با عشق و شادی تصور کنید و دیر یا زود آن را به زندگی خود جذب خواهید کرد، به شرطی که اجازه ندهید افکار متناقضی وارد ذهن شما شوند. ابتدا از موقعیتهای ساده شروع کنید تا با این روند ایمان و تجربه کسب کنید و افزایش انگیزه در شما ایجاد شود.
کاری که هر روز انجام می دهید به یک عادت تبدیل می شود.
عاداتی را انتخاب کنید که شما را به موفقیت برساند و آنها را هر روز تکرار کنید. با گذشت زمان، آنها اتوماتیک می شوند و نیازی به فکر، توجه و تلاش ندارند. بسیاری از عادت های جدید وجود دارد که می توانید داشته باشید از قبیل مثبت اندیشی، به موقع بودن، ملاحظه بیشتر، داشتن اراده قوی تر یا حفظ آرامش در شرایط دشوار.
اجازه دادن به خلق و خو که کنترل زندگی شما را به دست بگیرد مانند این است که در قایق بنشینید و اجازه دهید امواج و جریانات شما را به هرجایی که بخواهند ببرند. ایجاد قدرت درونی و انضباط شخصی مانند این است که یک موتور قدرتمند را به قایق خود متصل کنید. با استفاده از این موتور قدرتمند قادر خواهید بود قایق ذهن خود را در هر کجا که می خواهید حرکت کنید.
گاهی اوقات، کار صحیح این است که موانع موجود بر سر راه خود را بشکنید.
در مواقع دیگر، یک عمل بهتر، عبور از مانع است. مواقعی وجود دارد که توصیه می شود به اطراف بروید. گاهی یافتن مسیری کاملاً جدید، عاقلانه تر خواهد بود.
هرچقدر که اوضاع تیره به نظر برسد هرگز امید خود را از دست ندهید. امید طنابی است که شما را به سمت بالا بکشاند. این اتصال شماست، راه پله شماست، تا رویاها و انتظارات خود را تحقق بخشید. طناب امید را هرگز رها نکنید.
هنگام خواندن کتاب ها، مقالات یا نقل قول های الهام بخش، سعی کنید بین خطوط را بخوانید. این جایی است که شهود و خرد ظهور می کند و حقایق بیشتری را به ارمغان می آورد. کلمات شما را به سمت درک سوق می دهند. خواندن بین کلمات شما را به سمت خرد سوق می دهد.
برای گرفتن نتایج مثبت از مثبت اندیشی، باید اقدام مثبتی نیز انجام دهید.
مثبت اندیشی شما را خوشحال، خوش اخلاق و خوش بین میکند. همچنین باعث میشود شما از فرصت ها آگاه شوید و افزایش انگیزه اتفاق بیفتد. اقدام مثبت باعث میشود تفکر مثبت برای شما مفید واقع شود و نتایج مورد نظر شما را به ارمغان بیاورد. برای تحقق همه چیز اقدام کنید. این تفکر مثبت در عمل است.
حتی اگر در مکانی فقیرنشین یا دوردست زندگی کنید، میتوانید به موفقیت برسید. با یک هدف متمرکز و واضح، تمایل شدید و استفاده از تجسم و تصدیق، به جایی که میخواهید میرسید. با اعتقاد و عزم راسخ میتوانید تغییرات لازم را در زندگی خود ایجاد کنید.
با وقت خود مانند پول در بانک رفتار کنید.
برای چه چیزی خرج می کنید؟ وقت خود را تلف نکنید به درستی از آن استفاده کنید. هر روز که می گذرد مانند مبلغی است که از حساب خود برداشت کرده اید. اگر مراقب پول خود هستید، باید مراقب وقت خود نیز باشید. آن را صرف چیزی کنید که به شما کمک کند، به زندگی شما ارزش افزوده، شما را به جایی برساند و به افراد دیگر کمک کند.
نگرش آرامش و آزاد اندیشی را در پیش بگیرید.
چنین نگرشی شما را برای دیدن فرصت های جدید، تصور ایده های جدید، تمرکز روی اهداف و دیدن مسائل از دیدگاه دیگری آسان میکند. این شانس موفقیت شما را به واسطه افزایش انگیزه بالا میبرد.
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.